Om Pernille Nejst

Pernille besidder en helt særlig evne, til lynhurtigt at finde ind til kernen i klientens problematik, og fornemme hvad der skal til, for at en både mental og fysisk forløsning kan finde sted.

Denne evne, sammenstillet med hendes grundige faglighed og mangeårige erfaring, gør hende til en af de mest kompetente i sit felt.

Det samme gør sig gældende i hendes meditationsforløb. Høj faglighed, fornemmelse for gruppen såvel som for den enkelte, samt 32 års erfaring i at meditere.

Pernille er uddannet psykomotorisk terapeut, meditationslærer og åndedrætsterapeut.

Læs mere om Pernille her

Kropsterapi

Kropsterapi er en helhedsorienteret terapiform, som inddrager både krop, sind og psyke i behandlingen.

Åndedræt

Du trækker vejret 20.000 gange om dagen. Selv en lille ændring, skaber derfor en stor positiv forandring.

Meditation

Meditation er en unik metode til øget ro, fokus, glæde og balance. Kurser både for begyndere og øvede.

Guidede meditationer

Lad dig guide blidt mod indre ro og nærvær. Helt gratis fra mig til dig. Både meditationer og afspændinger.