Har du lyst til at gå dybere i din meditationspraksis, eller bare give dig selv nogle morgener, med god tid til opfriskning og fordybelse i teknikkerne?
Vi mødes 4 lørdage, hvor vi vil meditere, afspænde og tale om glæder og vanskeligheder ved træningen.
Vi har særligt fokus på den siddende meditation, hvor vi vil opfriske teknikker som i kender, og også afprøve nye meditationsformer. I denne sæson har vi særlig opmærksomhed på emnet at give slip.
kr. 2.800,00
Der er plads på holdet
“…Fordybelsesdagene er for mig en naturlig og nødvendig del af min meditationspraksis.
Pernille skaber trygge rammer for at gå i dybden med et emne eller en teknik. Det er noget helt særligt at meditere i fællesskab med andre modige mennesker, og mærke hvordan energien ændrer sig i løbet af meditationerne.
Fordybelsesdagene har gjort, at jeg er kommet tættere på den, jeg er. Jeg er mere klar på, hvad jeg har behov for og lyst til, og også hvordan jeg bruger min energi bedst. Vigtigst af alt så er jeg blevet bedre til at være med alle typer følelser.…“
Ved at udfylde formularen, giver du dit samtykke til at modtage mit nyhedsbrev.
Send mig en besked om dit ønskede hold og evt. tilføj en besked. Så får du besked blandt de første når der opstarter et nyt.
