Fordybelsesdage

Fordybelsesdage: 4 lørdage fra kl 8-11

Har du lyst til at gå dybere i din meditationspraksis, eller bare give dig selv nogle morgener, med god tid til opfriskning og fordybelse i teknikkerne?

Vi mødes 4 lørdage, hvor vi vil meditere, afspænde og tale om glæder og vanskeligheder ved træningen.

Vi har særligt fokus på den siddende meditation, hvor vi vil opfriske teknikker som i kender, og også afprøve nye meditationsformer. I denne sæson har vi særlig opmærksomhed på emnet at give slip.

Fordybelsesdagene kan med fordel kombineres med Morgenretreaten, som ligger i direkte forlængelse af Fordybelsesdagene.

Fordybelsesdage 4 dage: lørdage

Næste kursusstart: 7. januar 2023
Tid: 08-11
Mødedatoer: 7. januar, 4. februar, 4. marts, 1. april
Adresse: Stressklinikken City, Ny Adelgade 5, 2. th, 1104 København K
Nær Nørreport station
Pris: DKK 2.800,00
(Pris pr. kursusforløb, inkl. kursusmateriale)
+45 2671 1496
mail@pernillenejst.dk