Pernille Nejst har 36 års erfaring i at meditere, og har undervist virksomheder som Novo Nordisk, Ørsted, Copenhagen Merchants, Ticketmaster, Nordea, Danske Bank, Atellas Pharma, PostNord, Dong energy, Adent Health, Netlight, Fødevarestyrelsen, Chr. Olesen A/S, Novo Nordisk Engineering, Arbejdstilsynet og flere VL-grupper.
Herudover har hun undervist utallige Mindfulnessforløb på Stressklinikken på Hillerød Hospital.
Da Pernille også er Åndedrætsterapeut, vil kurserne også altid inkludere vejledning i åndedrætsteknikker og andre ‘hacks’ til øget ro og fokus i hverdagen.
Kontakt Pernille for et forløb designet til jeres behov. Kurser afholdes på dansk eller engelsk.
“…Kære Pernille, tak for i fredags. Det var simpelthen så godt. Det var en rigtig god introduktion til meditation med nogle gode konkrete tiltag, der kan passe ind i en travl hverdag med arbejde og familie. Tusind tak for det.…“
“…Thank you for making such an awesome workshop for our colleagues! You made a big impression on Netlight.…“
Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag en gratis guidet meditation for ro og hvile.
Nyhedsbrevet udkommer ca. hver 2. måned. Du vil modtage gratis guidede meditationer, åndedrætsøvelser, samt info blandt de første, om nye kurser og tiltag på klinikken.
Pernille
Ved at udfylde formularen, giver du dit samtykke til at modtage mit nyhedsbrev.
Send mig en besked om dit ønskede hold og evt. tilføj en besked. Så får du besked blandt de første når der opstarter et nyt.
