Meditation, afspænding og åndedræt – fredage

DKK 2.800,00

Fredage ulige uger

Der er desværre ikke flere pladser på holdet.

Skriv dig på venteliste til holdet her: mail@pernillenejst.dk.

Kursusinformation

Fredage ulige uger

Kl 16:15 -17:45 Døren er åben fra kl 16:00

Det er en fordel at have løstsiddende tøj på, så der er god plads til både vejrtrækning og bevægelse. Der er mulighed for omklædning på stedet. Måtter, tæpper og puder er til rådighed, men du er også velkommen til at medbringe dit eget.

Vi holder en kort pause undervejs, hvor der er vand og snacks til dem der har lyst.

Parkering: I Borgergade eller parkeringshus i Adelgade.

DSB og Metro: 2 minutters gang fra Kongens Nytorv Metro Station. 10 minutters gang fra Nørreport Station.

Vi starter sharp, så sørg for at komme i god tid, så du er helt klar til vi starter. Døren er åben 15 minutter inden kursusstart.

Er der enkelte gange du ikke kan komme, er der mulighed for at bytte til en anden dag.

Vil du deltage i den ekstra dag d. 14. juni, så kan du lægge den i kurven lidt længere nede herunder:

1 1: 6. januar 2023

1 2: 20. januar 2023

1 3: 3. februar 2023

1 4: 17. februar 2023

1 5: 3. marts 2023

1 6: 17. marts 2023

1 7: 31. marts 2023

1 8: 14. april 2023

1 9: 28. april 2023

Start tid: 16:15 CET

Slut tid: 17:45 CET

Adresse: Stressklinikken City, Ny Adelgade 5, 2. th, 1104 København K

Tilkøb..