Vores fysiske, psykiske og mentale tilstand er nært forbundet og fungerer i et tæt samarbejde mellem hinanden. Eksempelvis sætter enhver psykisk ubalance sig i kroppen som en fysisk spænding, og omvendt, påvirker vores fysiske spændingsmønstre vores psykiske og mentale tilstand.
Således påvirker smerter ikke kun vores fysiske krop, men også ofte vores psykiske og mentale tilstand. I den kropsterapeutiske behandling inddrages både krop, sind og psyke, og på denne måde skaber behandlingen mulighed for klienten for at arbejde med sine smerteproblematikker fra flere forskellige indfaldsvinkler.
Kropsbevidsthedsarbejde vil være en essentiel del af smertebehandlingen. Kropsbevidsthed vil sige, at vi er i stand til at mærke, tolke og ikke mindst handle på vores krops impulser og signaler. Ved at øge vores kropsbevidsthed, lærer vi vores krop og det den fortæller os bedre at kende. Vi får i højere grad mulighed for at foretage bevidste valg, og herigennem også mulighed for at lade vores liv udvikle sig i den retning, vi ønsker det.
Klienten vil gennem behandlingen erhverve sig konkrete redskaber til at håndtere både fysisk, psykisk og mental ubehag i forbindelse med smertetilstanden, som kan bruges mellem behandlingerne.
Se også Om behandlingen, Om meditation og Om behandlingen i øvrigt