Sted: København K. 2 minutters gang fra Nørreport Station.
Tid: kl. 10.00-13.00.
Mødedatoer: Søndag den 09.09.12, 07.10.12, 04.11.12 og den 09.12.12.
Pris for hele kurset: 350 kr. for én dag, 950 kr. for 3 dage (spar 100 kr.), 1190 kr. for 4 dage (spar 210 kr.)
Tilmelding: For tilmelding eller spørgsmål til kurset kontakt venligst Pernille Nejst på tlf. eller mail.
Har du lyst til at gå dybere i din meditationspraksis, eller bare give dig selv én eller flere formiddage, med god tid til opfriskning og fordybelse i teknikkerne?
Vi mødes 4 søndage henover efteråret og vinteren hvor vi vil meditere, afspænde og tale om glæder og vanskeligheder ved træningen.
Vi har særligt fokus på den siddende meditation, hvor vi vil opfriske teknikker som i kender, og hver gang også afprøve nye meditationsformer.
Dagene kan tilmeldes enkeltvis, som et 'boost' til din træning, eller som et sammenhængene forløb, hvor du har mulighed for, at lade teknikkerne finde et dybere leje, og skabe et fastere fundament i dit liv og din praksis.
Se også fortsætterkurser hvor vi mødes 1,5 timer hver 2. uge, august til december.